#PuertoIguazú
A través de la Dirección de Deportes y Recreación invitan a la comunidad a participar de las clases de Strong, nivel inicial, dictadas por el Prof. Miguel Troche totalmente gratuitas.
Son clases grupales de una hora de duración que combinan entrenamiento cardiovascular con movimientos de peso corporal y ejercicios pliométricos a base de contracciones con los que conseguir unos beneficios que, “tonifica, mejora la fuerza, la resistencia, la capacidad cardiovascular, el equilibrio, la coordinación y define muchísimo la musculatura”.
Anfiteatro Ramón Ayala:
- Lunes Miércoles y Viernes
- En el horario de 19.30 a 20.30
Se recuerda que los días de ZUMBA son:
Anfiteatro Ramón Ayala:
- Martes y jueves
- En el horario de 18:30 a 19:30 hs.
BARRIO PRIMAVERA:
- Martes y jueves
- En el horario de 20:30 a 21:30 hs.
Se les recomienda que se asistan a las clases con ropa deportiva o cómoda, y una botella de agua.
